养生知识

怎么缓解眼睛疲劳?有效缓解眼疲劳的方法有哪些?

俗话说眼睛是人们的心灵之窗,可是现在社会生活质量的提升,给人们带来方便的同时也给人们的健康带来了损害,比如经常用眼睛看电子产品,时间久了导致眼睛短暂性失明的危害。那么,我们今天就一起来了解一下如何缓解...
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养生知识

俗话说:常在花间走活过九十九, 五种有美容功能的鲜花你知道吗?

民间流传着“常在花间走,活过九十九”的说法。对老人而言,收到鲜花不如徜徉在花海,不仅浪漫,还有养生保健功效 花香养生好处多。中医认为,老人在花间行走具有香疗作用。《神农本草经》记载:“香者,气之正,正...
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养生知识

有些人喜欢刷牙前用牙刷沾水?教你正确刷牙方法哦!

导语:绝大多数人都有这样的刷牙习惯:牙刷挤上牙膏放嘴里刷牙前,都习惯性的将牙刷沾水后再刷牙,这是极不健康的。你经常刷牙前牙刷沾水吗?这样做坏处可不小! 刷牙是我们每天要做的事情,有些爱卫生的女性们更是...
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去火花茶有哪些种类?不能喝去火花茶的人群有哪些?

花茶,即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶,是中国特有的一类再加工茶。其是利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深。不同的花或叶,...
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