胡萝卜作为在日常生活中常见的一种食材可以说是很受大家的喜欢的，其实长时间的食用胡萝卜对我们的身体也是有一定的好处的，那么具体有什么样的功效和作用下面就让我们一起去看一下吧。   胡萝卜的功效...